Чешские бани. Пивные ванны в чехии. Правила посещения индейской бани темаскаль

Совсем недавно мы рассказали об очень необычном выборе места и способа расположения на реке Эльба в городе Мельник (Чехия). На этот раз речь пойдет о бесплатной общественной сауне Sauna for all («Сауна для всех»), построенной на сваях, посреди реки в чешском городе Либерец.

Большой популярностью в постсоветских странах пользуется русская баня, сухая сауна и турецкий хаммам. Однако в мире существует очень много экзотических видов парных, каждая из которых впечатляет своими особенностями. Подробнее узнать о разновидностях можно в нашем материале.

Содержание:

Кроме традиционной влажной русской бани, привычной суховоздушной финской сауны и новомодного турецкого хаммама, которые получили широкое распространение у нас, существует еще очень много различных видов парных. Своеобразные бани есть практически у каждой национальности. Каждая из них имеет свои особенности и секреты. Рассматривать все виды бань и их специфику можно бесконечно, ведь у некоторых народов их даже несколько. Например, среди японских парилок выделяют сразу три типа - сэнто, офуро и фурако. Мы же рассмотрим самые интересные разновидности парных.

Египетская грязевая баня расул

Расул положительно влияет на кожу - омолаживает ее, очищает. Кроме того, целебные вещества сквозь разогретую кожу свободно проникают к внутренним органам, насыщая их и оздоравливая.

Грязевые бани расул знамениты своей сложной конструкцией. Традиционно они имеют два этажа. На первом находится техническая зона - здесь расположены мощные парогенераторы. Часть пара подается посредством специального отверстия на второй этаж прямиком в парилку. Другая часть распределяется по нишам в стенах и полу второго этажа. Таким образом, помещение обогревается, а температура - постоянно одинаковая.

На втором этаже находятся посетители. Здесь, помимо парилки, есть бассейн с холодной водой, а также мраморные лежаки с подогревом для массажа.

Сеанс в бане расул начинается с того, что посетитель должен тщательно вымыться и обтереться насухо. После этого следует отправляться во влажную парную. Температура здесь невысокая - всего около +40 градусов, зато влажность достигает 80%. После того как тело хорошо пропарено, на лежаках его обрабатывают грязевыми составами. Полезные вещества должны находиться на коже примерно 15 минут. После этого посетитель покидает парную и отправляется под тропический душ. В конце на тело наносятся смягчающие и антисептические масла.

Эта процедура оказывает благотворное влияние не только на кожу, но и на внутренние органы, психоэмоциональное состояние.

Египетская песочная баня

О ее полезных свойствах знали еще в Древнем Египте. По словам древнеримских и древнегреческих целителей Плиния, Галена, Целия и Геродота, песчаная парная оказывает благотворное влияние на сосуды человека и способствует удалению жировых отложений.

Вертикальная песочная баня

• В песке вырываем яму в рост человека и очищаем при необходимости ее от крупного мусора, водорослей, камней. Песок используется мелкий и однородный.
• Даем песку в яме прогреться хорошо на солнце. На дне и стенках он должен быть горячим.
• Человек становится в это углубление. Засыпаем его песком до уровня шеи.
• Голову отдыхающего прикрываем сухим полотенцем или зонтом для предотвращения получения теплового удара.

В зависимости от преследуемых целей и личных пожеланий, песочная баня предусматривает дополнительные процедуры:

1. Во время сеанса человеку дают арбуз, чтобы спровоцировать усиленное потовыделение. Это рекомендуется людям, страдающим от камней в почках.
2. После процедур отдыхающий заворачивается в сухое полотенце, пьет чай или бульон для восстановления водного баланса.
3. После бани человек купается в морской или пресной воде.

Горизонтальная песчаная баня

Организовать своеобразную «парилку» можно следующим образом:

• Вырываем котлован глубиной 0,3-0,4 метра, его ширина и длина зависит от роста и веса отдыхающего.
• Оставляем ее для прогрева на солнце до +60-70 градусов.
• Человек ложится в углубление. Засыпаем его песком на уровень 10-12 см. При этом на животе слой песка не должен превышать 3 см, а область сердца оставляем открытой.
• Голову обматываем влажным полотенцем или устанавливаем зонтик.

Основное достоинство такого типа парной заключается в том, что легко можно соорудить песчаную баню своими руками. Для этого достаточно просто выйти на пляж с мелким песком ближе к полудню, когда температура воздуха достаточно высокая для прогрева ямы нужной глубины. Если же возможности попасть на пляж нет, то можно воспользоваться такой услугой в СПА-салонах.

Песчаная баня - отличная альтернатива для людей с грибковыми заболеваниями, которым посещение традиционной парилки не рекомендуется.

Чешская пивная баня

Суть пивной бани состоит в подогреве напитка и минеральной воды в равных долях до температуры +37 градусов и наполнении ванны, которая традиционно представлена в виде дубовой бочки. Длительность сеанса не должна превышать 30 минут. После процедур нужно укутаться и поспать. Мыться в воде сразу же не рекомендуется.

Противопоказания к посещению пивной парной: перепады артериального давления, воспаление сосудов, беременность, возраст до 12 лет. Нежелательно злоупотреблять хмельным напитком во время принятия ванны.

Японская баня сэнто

Японцы свято чтут свои традиции, а потому сегодня, как и несколько столетий назад, они обустраивают свою баню в соответствии со всеми древними правилами. Здание японского сэнто напоминает синтоистский храм. У входа вешается голубая занавеска с иероглифом «кипяток».

Устройство японской бани

1. После входа в баню обустраивается отделение для снятия обуви. Оно общее для мужчин и женщин.
2. Из него два разных входа ведут в две разделенные комнаты (дацуиба) - мужскую и женскую, которые не особо отличаются друг от друга. Входы закрываются специальными шторками. Здесь можно раздеться и оставить в шкафчике свои вещи. В современных сэнто именно в этом помещении устанавливают автоматы с напитками и мороженым.
3. Между мужской и женской раздевалками располагается своеобразный пьедестал (бандай), высота которого достигает 1,8 метра. На нем сидит служитель (как правило, женщина), который наблюдает за женской и мужской половинами сэнто. Сверху висят часы.
4. За банной зоной обычно размещается бойлерная, именуемая камабой. В ней нагревается вода.

Банные процедуры в сэнто

• Отдыхающий оставляет свою одежду в раздевалке и направляется в небольшой отсек, где можно взять тазик и другие принадлежности.
• Далее он следует в банную зону, где из двух шлангов течет горячая и холодная вода. Человек тщательно моет тело.
• После мытья отдыхающий может начинать париться в специальном бассейне с водой, температура которой достигает +55 градусов. Процедуры в нем длятся около 15 минут.
• В конце зала располагаются ванны с водой разной температуры.
• После сеанса японцы традиционно пьют чай из трав. Некоторые коммерческие сэнто предлагают дополнительные процедуры после мытья - обертывания, маски. Большой популярностью пользуется массаж. Он обладает отличным целебным эффектом.

Грузинские бани

Как правило, бани обустраивались в больших гротах. Для их освещения применялись старинные факелы, что подчеркивали непередаваемую атмосферу серной воды, над которой клубился дым.

Кроме выполнения основной функции - оздоровления, традиционная грузинская баня выступала ресторанным заведением. Здесь собирались для проведения деловых встреч и просто проводили время за трапезой.

В современных грузинских банях наряду с банными процедурами популярностью пользуется массаж с помощью специальной жесткой рукавицы, для изготовления которой используется шерсть. Кроме того, интересным дополнением считается работа в таких банях хора, исполняющего грузинские песни.

Марокканская баня

Что касается этой разновидности бань, то она пользуется большей популярностью у женщин, ведь предполагает комплексный подход к очистке и уходу за телом, ногтями, волосами. Процедуры оказывают отличный омолаживающий и оздоравливающий эффект. Особой популярностью такие парилки пользуются в арабских странах. В марокканской бане отдыхающий во время процедур остается в трусах.

Марокканская баня в СПА-салоне

1. Отдыхающий ложится на массажный стол, и воздух в комнате плавно и постепенно прогревают до +40 градусов. Это способствует открытию пор.
2. Массажист разминает и расслабляет кожу прощупываниями и поглаживаниями. Длится этот процесс около 20 минут.
3. На кожу наносят согревающую суспензию, которая провоцирует жжение. Она очищает кожный покров от омертвевших тканей.
4. Тело омывают губками из водорослей, которые заранее пропитали ароматическими маслами.
5. На кожу плавно и аккуратно наносится маска. Она состоит из перемолотых водорослей, целебных грязей и эфирных масел.
6. Для придания волосам легкости, шелковистости и послушности на них также наносят специальную маску. Процесс займет около 20 минут.
7. После таких процедур следует чаепитие. Напитки со специфическими ароматами тонизируют и улучшают общее самочувствие.
8. По окончанию чайной церемонии мастера занимаются уходом за ногтями.

Классическая марокканская баня

Процедура проводится непосредственно в парилке в таком порядке:

• Сначала отдыхающий размешивает в ведре воду, моет тело и волосы, поливая себя ковшиком.
• Массажист намазывает тело специальным черным мылом.
• Кожу тщательно растирают кисой (жесткой рукавицей).
• Тело омывают водой дочиста.
• На кожный покров наносят маску из глины гассуль. После этого можно присесть отдохнуть на 15-20 минут.
• Маска смывается, и отдыхающий моется в большом количестве воды.
• Процедуры заканчиваются чаепитием для восстановления водного баланса.

Индийская баня

Он состоит из таких этапов:

1. Подготовка к ритуалу очищения . На данном этапе следует подготовить предбанное помещение - включить тихую музыку для релаксации, подготовить аромалампу, зажечь свечи.
2. Этап Лашли . Это процедура омовения ног. Готовится специальная небольшая ванночка для ног. В теплую воду добавляют молочную сыворотку, эфирное масло розы. В процессе омовения специалист должен массировать ноги, задействовать акупунктурные точки и воздействовать через стопы на весь организм.
3. Удвартана . На этом этапе все тело нужно натереть кунжутным маслом. После в кожу втирают особую травяную пудру, приготовленную по индийским традиционным рецептам. Самостоятельно приготовить ее довольно сложно, ведь в ее состав входит до тысячи различных целебных трав. Впрочем, можно ограничиться и любимыми травами, которые есть под рукой. Их нужно растереть в пыль в ступке перед применением.
4. Собственно индийская баня Сведана . На этом этапе человека помещают в особый ящик из дерева. На его дне располагают емкости с отварами трав, которые подогреваются посредством печи, находящейся снаружи. Сверху этих емкостей кладется специальная решетка-перегородка, сквозь которую пар поступает в кабинку. Закрывается сведана крышкой, оббитой фольгой. Голова остается снаружи. Процедура длится около 20 минут. Этого времени достаточно для того, чтобы ваше тело пропиталось целебными силами трав. Пребывать в сведане можно сидя или лежа.
5. Восстановление . На следующем этапе человек должен восстановиться после парной. Нужно принять душ, смыть пот и остатки трав.
6. Абхьянга . Это особый массаж после индийской парилки. Он делается в четыре руки.
7. Широдхара . Это успокаивающая и расслабляющая процедура. Она заключается в том, что на зону «третьего глаза» по центру лба льется подогретое кунжутное масло с определенной высоты.

Тибетская баня

Тибетская баня мало чего общего имеет с нашими традиционными банями. Она обладает не столько гигиеническим, сколько лечебным эффектом. В частности, такая баня способна помочь в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, простудных болезней (без повышенной температуры), невралгических расстройств.

Традиционная тибетская баня

Проводим работы в таком порядке:

1. Выкапываем яму в земле глубиной около 70-80 см в расчете на то, чтобы туда поместился взрослый человек в сидящем положении.
2. Подготавливаем сухие березовые дрова и разводим костер на дне ямы.
3. Делаем закладку дров еще два раза.
4. Сверху получившихся углей укладываем старые кости животных. Следим, чтобы они полностью прогорели.
5. Поверх получившихся углей и пепла кладем слой березовых дров.
6. Покрываем дрова еловыми, кедровыми или можжевеловыми лапами.

Городская тибетская баня

Костры в таком случае, конечно же, не разжигают. Пар внутрь запускают посредством парогенератора. Воздух обогащается аромамаслами и экстрактами трав. Влажность в бочке достигает 100%, а температура - до 60 градусов.

В некоторых СПА-салонах такая парилка сочетается с массажем головы по оригинальной тибетской методике. После посещения бочки проводят ряд оздоравливающих водных процедур, мыльный массаж.

Шведская баня басту

Шведская баня басту состоит всего из одной парилки. В качестве обогревателя в ней используют мощную электропечь, которая может прогреть помещение за полчаса. Басту обязательно оснащают парогенератором. А потому здесь можно регулировать подходящие показатели влажности и температуры. Максимально благоприятный микроклимат достигается при температуре до +65 градусов и влажности 60-65%.

Еще одной особенностью шведской бани считается своеобразная вентиляция. Принцип ее устройства довольно часто используется и в русских банях из-за высокой эффективности. Приточное и выходное отверстия оборудуются внизу и оснащаются задвижками. Воздух поступает через приток под печью, проходит через нагревательный прибор и устремляется к потолку.

Воздушная масса, которая «вошла», должна вытесниться через отток силой давления. Поскольку отдушина размещается на высоте 30 см от пола и оснащается коробом, выводящим к верху, то из помещения выделяется околопольный «отработанный» воздух. Хорошая циркуляция позволяет легко дышать в такой парилке. Такая система вентиляции напоминает перевернутый стакан.

Индейская баня темаскаль

«Дом горячих камней» - именно так переводится название индейской бани. В старину посещение этой парной было частью ритуала служения богам.

Устройство индейской бани темаскаль

Вверху строения делают небольшое окно. Дверь, как и в русской бане, традиционно обустраивается с выходом на южную сторону. Печку размещают сразу за дверью. Отделка парилки и ее внутреннее наполнение зависит от вкуса владельца.

Правила посещения индейской бани темаскаль

1. Закрываем дверь и топим печь до момента накала стен.
2. Посредине помещения выкладываем вулканические камни.
3. Окатываем стены холодной водой для создания пара в комнате.
4. На камни выливаем ароматические масла или заранее подготовленные травяные целебные отвары. Их можно сделать из розмарина, полыни, эвкалипта.
5. Подготавливаем кукурузные листья. Именно ими принято париться в темаскале.
6. На скамейки стелим банановые листья или соломенные циновки.
7. Подготавливаем холодную воду для понижения температуры тела при необходимости.
8. Перед входом наносим на тело и лицо сок алоэ.

Римская баня

Термы и сейчас довольно популярны в мире. В настоящее время римские термы отделывают в античном стиле, однако без использования чрезмерно вычурных материалов. Они по-прежнему состоят из нескольких помещений, в которых поддерживаются разные показатели температуры и влажности.

Традиционно римская баня состоит из:

• Аподитериума - помещения, в котором отдыхающий раздевается.
• Тепидариума - комнаты, в которой температура и влажность достигают +40 градусов и 40% соответственно.
• Каллидариума - влажной и жаркой комнаты. Температура - до +50 градусов, а влажность - до 100%.
• Лакониума - сухого и горячего помещения с температурой до +80 градусов и влажностью до 20%. Эта комната чем-то схожа с привычной финской суховоздушной сауной.
• Фригидариума - отсека с двумя своеобразными бассейнами. В одном - вода теплая (до +37 градусов), в другом - холодная (до +12 градусов). Здесь осуществляются контрастные купания.
• Лавариума - комнаты для массажных процедур и обтираний.

Причинить вред здоровью можно, посещая баню при повышенной температуре, беременности, воспалении легких, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, наличии добро- и злокачественных опухолей.

Грецкая баня лаконикум

Характерная черта греческой бани - помещения округлой формы, что обусловлено лучшим распределением тепла, по мнению греков. Температура воздуха достигала +70 градусов, влажность - 20%.

Источником тепла служил расположенный посредине бани открытый очаг, дым от которого выходил через специальную крышку в потолке. Источником воды выступали ванны и бассейны для плавания. После процедур слуги вычерпывали воду, так как канализационной системы не предусматривалось.

Греческие бани лаконикум носили общественный характер. После раздевания греки обтирали тело маслом и соскребали с него грязь, используя специальные приспособления. Затем купальщики выпивали на себя холодную воду для укрепления организма. И можно было переходить непосредственно к плаванию.

Ирландская баня

Ирландскую баню можно посещать даже людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сеанс проводится в такой последовательности:

• Отдыхаем в первой комнате в течение получаса. Температура воздуха в ней составляет +25-35 градусов.
• Перемещаемся во второй отдел с температурой +30-40 градусов. В этом помещении можно проводить массаж.
• Заходим в парилку. Температура воздуха в ней не превышает +60 градусов. Влажность - не более 20%.
• После 10-15 минут пребывания в парилке обтираем тело шерстяной рукавицей и переходим в помывочное отделение.
• Для максимального эффекта принимаем контрастный душ.

Английская баня

Суть процедур в английских банях заключается в том, что на предварительно очищенное тело человека кладут горячие камни. Сначала на спину, потом на живот и грудь. После такой согревающей процедуры отдыхающего обкладывают охлажденными камнями.

Такие манипуляции с чередованием горячих и холодных гладких камней повторяют несколько раз. Сопровождать процесс может массаж головы. Завершает сеанс общий расслабляющий массаж тела.

Сейчас такая процедура называется иначе - «термотерапия». Ее проводят во многих СПА-салонах.

Балийская баня схожа с некоторыми гигиеническими постройками, которые распространены в азиатских странах, например, японской офуро. Поскольку на Бали преобладает тропический жаркий и влажный климат, создавать искусственную парилку нет нужды. Баня по-балийски строится около термального источника. Из него вода попадает в небольшие бассейны, даже не успевая остыть. Отдыхающие располагаются компаниями в таких бассейнах. Отличительными особенностями таких бань является наличие колоритных банщиков, облаченных в саронги, а также возможность пить напитки и закусывать непосредственно в бане.

Это далеко не весь перечень экзотических бань. Однако и этого достаточно, чтобы понять, что своеобразные парилки издавна пользовались популярностью практически у каждого народа. Парные разных стран отличаются своими особенностями, но каждая из них оказывает положительное влияние на организм.

Издавна считалась первым и самым действенным средством очищения тела, восстановления жизненных сил и избавления от многих недугов. В этой статье мы расскажем о самых популярных видах бани и их отличительных особенностях.

Баня - что это?

Баня - это особое место, где гигиенические процедуры по уходу за телом сочетаются с душевным отдыхом, снятием накопившейся усталости и общим оздоровлением организма. Даже самая простая, небольших размеров баня с паром позволяет легко очистить кожу и поры от скопившейся грязи и кожного жира, вывести из организма шлаки и лишнюю жидкость, улучшить пищеварение и восстановить силы. Зимой парилка особенно полезна - она прогревает каждую клеточку тела, заставляет быстрее циркулировать кровь и укрепляет иммунитет.

Но это еще не все достоинства бани. Часто посещение парной включают в комплексную программу избавления от целлюлита, для коррекции «поплывшей» фигуры, в . А еще - это хорошая возможность пообщаться с друзьями за чашкой горячего травяного чая, устроить романтический отдых для двоих и даже организовать домашние роды.

Одним словом, «плюсов» у бани достаточно, минусов - минимум. В каких случаях посещение бани может принести вред, мы расскажем чуть позже, а пока рассмотрим, какие есть бани и чем они отличаются.

Какие бывают бани

Все современные бани имеют глубокие корни. У многих народностей эти водные процедуры были настоящим ритуалом по очищению тела и души. К походу в баню готовились заранее и проводили там по несколько часов, а то и весь день. Это были общественные бани, где люди мылись, парились, и одновременно общались, ведя неспешные беседы. Национальные традиции передавались из поколения в поколение, сегодня они также являются неотъемлемой частью быта каждого народа.

На сегодняшний день существует немало разновидностей бань, и каждая из них имеет свои особенности. Особой популярностью пользуются следующие виды бань:

Национальная традиция славянских народов. Это дровяная баня, представляющая собой помещение, сооруженное из бревен, собственно, поэтому ее называют экологически чистой парной. Особой популярностью пользуются сосновая и липовая эко бани. Массаж специальными дубовыми вениками являются частью водных процедур, поэтому, как правило, русские бани - это бани с банщиком, т.е. специально обученным .

Пар получают от обливания водой раскаленных камней, поэтому температура в бане может доходить до 70°С и даже выше, при этом влажность не будет превышать 25%. Для создания особой атмосферы в бане часто используются благовония и .

Существенно отличается от русской: здесь отсутствует парилка и прочая банная атрибутика. Большая деревянная бочка и кушетка в углу - так выглядит традиционная японская баня.

Бани в Японии есть трех типов: фурако, офуро и сэнто. Фурако и офуро - небольшие сооружения, рассчитанные на одно-двух человек. Сэнто - общественная баня, где водные процедуры могут принимать одновременно 100 человек. В отличие от русской парной эффект в этих банях достигается за счет погружения человека в деревянную купель (бочку), наполненную горячей водой, нагретыми опилками, галькой. В некоторых банях, например, офуро, эти процедуры комбинируются друг с другом. Польза от таких погружений очевидна, утверждают японцы. К примеру, выделяющиеся из кедровых опилок лечебные вещества проникают в кожу через поры.

На этом фото изображена баня в традиционном японском стиле.

(римская терма) представляет собой помещение с мраморными сидениями и лежаками. Парение осуществляется за счет густого влажного пара (98-100%), который подается вовнутрь термы через специальные отверстия в полу и стенах. Он обволакивает все тело, смягчает кожные покровы и раскрывает поры, через которые из организма выводятся все шлаки. Температура в бане удерживается на отметке 45-60°С.

Римская парная включает комнату отдыха и бассейн, поэтому после основной процедуры посетители могут либо просто отдыхать за чашкой чая либо поплавать в бассейне.

национальная традиция чехов, которая заключается в принятии пивных ванн. Процедура включает несколько этапов. Вначале человека на 20-30 минут погружают в гидромассажную лохань из королевского дуба, наполненную пивным напитком, нагретым до температуры 37 °C. Во время принятия пивных ванн можно одновременно пить светлое или темное пиво.

Далее следует отдых на матрасе, набитом пшеничной соломой. В это время организм усваивает витамины и другие полезные вещества, полученные из хмельной ванны. При желании можно перекусить свежеиспеченным домашним хлебом.

Турецкая баня (хаммам) - самая «правильная баня» с точки зрения температурного режима. По устройству и принципу парения она очень похожа на римскую терму. Принцип парения в ней аналогичен: тело человека окутывает густой пар, влажность которого доходит до 100%, при этом температура не превышает 55°С.

Финская сауна схожа с русской баней, но отличается довольно экстремальными температурами: воздух в помещении может прогреваться до 90-100°С.

Общественные и частные бани

Стоит отметить, что бани бывают муниципальными и частными. Куда лучше ходить париться - это каждый выбирает индивидуально. Те, кому не хватает общения, например, представители пенсионного возраста, предпочитают общественные бани, где можно не только попариться, но и просто поболтать со случайными знакомыми.

В Европе, например, Германии, общественные бани преимущественно - общие. То, что незнакомые мужчины и женщины парятся вместе, у немцев считается нормой, так как, по их утверждению, они идут в баню, чтобы отдохнуть и погреться, а не для того, чтобы познакомиться. Знакомство с противоположным полом в бане считается бескультурьем. В то же время традиция других народностей устраивать в общественной бане отдельно женские и мужские дни, актуальна и сегодня.

Однако, общественные бани не каждому по нраву. Многих смущает необходимость обнажаться перед незнакомыми людьми, пусть и своего пола, а также уровень санитарии. В этом случае предпочтение отдается , к числу достоинств которых относится высокий уровень обслуживания. Частные бани удобно использовать для отдыха в узком кругу, неформальных встреч с деловыми партнерами либо романтического свидания.

Все бани хороши, полезны и каждая имеет свои достоинства. В какой бане париться - решать вам. Если здоровье позволяет, вы без проблем можете принимать водные процедуры в русской бане либо финской сауне. Если по нраву восточные традиции парения - к вашим услугам римская парная либо хаммам, где можно находиться достаточно долго без риска для здоровья. Ну, а если вы хотите оздоровиться в лучших традициях Чехии - добро пожаловать в пивную чешскую баню!

Любителям попариться в Чехии есть, где развернуться. Cаун в Праге много. Они есть в любом аквапарке, во многих бассейнах, спа и фитнес-центрах. Очень популярна оригинальная пивная баня.

Сауна «Sauna Dejvice»

Здесь посетителям предлагают комфортно отдохнуть, наслаждаясь всеми прелестями финской сауны, экологически чистой средой и приятным обслуживанием. Рядом с сауной расположен охлаждённый бассейн. Оборудована бесплатная парковка.

Сауна «Sauna Hadovka»

Это финская сауна круглогодичной эксплуатации. Помещение парилки отделано массивом из кедра, который обладает целебными свойствами, приятно пахнет и удваивает благотворное воздействие сауны. Для охлаждения есть ледяные души.

Предлагаются разные варианты саун:

• с лавовыми камнями и кристаллами гималайской соли;
• для детей в особом режиме;
• для беременных в специальном режиме;
• частная аренда (до и после рабочего времени сауны).

Цены: Взрослый билет (90 мин) – 190 крон, детский (до 10 лет) – 60 крон. Действует система скидок, абонементов. Открыт прокат белья и дополнительных принадлежностей для сауны. Частная аренда: 1 час (до 4 человек) – 430 крон, за каждого дополнительного человека – 100 крон.

График работы:

• Понедельник, вторник, четверг, пятница – 16.00 – 21.00
• Среда – 14.00 – 21.00
• Суббота – выходной (возможна частная аренда).
• Воскресенье – 17.00 – 21.00

Адрес: Evropská 1691/35, Praha 6 (sauna-hadovka.cz)

Мир саун в фитнес-центре «INFINIT» в отеле «Step»

Здесь посетителям предлагают паровую баню с целебными травами и солями и несколько видов саун.

• Классическая финская сауна.
• Тропическая сауна.
• Медовая сауна с паровым ударом.
• Финская сауна с камином.
• Сауна-дом с паровым ударом.
• Частная сауна.

Три сауны – внутренние и три – наружные. Охладиться после парной можно в душах, ваннах со льдом и открытом ледяном бассейне. Для отдыха приготовлены специальные комнаты с креслами и шезлонгами, открытая терраса и фреш-бар с прохладительными напитками.

Цены: от 170 до 335 крон. Действуют скидки и бонусные программы. Частная аренда: для двоих – от 330 до 730 крон (зависит от продолжительности посещения), за одного человека – 120 крон. Для семей – от 700 до 1100 крон.
График работы: Понедельник – пятница – с 8 до 23 часов.
Адрес: WELLNESS HOTEL STEP ****, Malletova 1141/4, Praha 9.

Сауна «Sauna Praha» в отеле «Ольшанка»

Финская сауна общего пользования. Бассейн для охлаждения расположен на открытой террасе, его температура – +5°C. Есть души внутри здания и рядом с бассейном. Во всех помещениях поддерживается максимальная чистота.

Цены: 90 мин (с бельём) – 220 крон, 120 мин (с бельём) – 260 крон. Действует система абонементов.
График работы: Понедельник – пятница – 13.00 – 22.00, Суббота, воскресенье – 16.00 – 22.00
Адрес: Отель Olšanka, 10 этаж (вход через портье), Táboritská 23/1000, Praha 3 (saunapraha.cz).

Сауна-центр «SAUNIA» в ТЦ «Галерея Бутовице»

Здесь предлагают целый комплекс разнообразных услуг.

• Финская сауна.
• Тропическая сауна.
• Соляная сауна.
• Сауна с паровым ударом.
• Сауна с целебными травами.
• Паровая баня.
• Для охлаждения приготовлены ледяной бассейн, колодец, вёдра с холодной водой, массажные душевые кабины.

В перерывах между пребываниями в парилке посетителям предлагают выбрать косметику для сауны и бани в салоне красоты, провести особый церемониал со специалистом, расслабиться в комнате отдыха или освежиться и перекусить в баре.

Цены: от 180 до 210 крон. Действует система скидок.
График работы: Понедельник – воскресенье – 9.00 – 23.00.
Адрес: Radlická 520/117, Praha 5 (saunia.cz).

Мир саун в аквапарке «Аquapalace Praha»

Это комплекс саун общего пользования, состоящий из 14-ти кабин. Делится на финские, римские и экзотические виды внешних саун. В дополнение представлен целый ряд охлаждающих бассейнов, массажных и аромадушей, гидромассажных ванн. В комнатах отдыха можно расслабиться на комфортных лежаках, освежиться в баре. .

Цены: Взрослый билет – 315 крон, детский билет – 249 крон. Действуют скидки и абонементы.
График работы: Понедельник – воскресенье – с 10 до 23 часов.
Адрес: AQUAPALACE PRAHA, Pražská 138. (aquapalace.cz)

Аквацентр «Letňany Lagoon»

В центре отдыха на первом этаже есть отделение финской сауны с холодным бассейном, паровой кабиной и джакузи с морской водой (температура воды - +35°C).

Можно заказать сауну в частном порядке.

Цены: Взрослый билет – 230 крон, детский билет – 120 крон, дети ростом до 100 см – бесплатно. Действуют абонементы, открыт прокат банных принадлежностей.
График работы: Понедельник – пятница – 15.00 – 22.00. В четверг с 17 до 19 часов – только для женщин. Суббота, воскресенье – 10.00 – 22.00.
Адрес: Letňany Lagoon, s.r.o., Tupolevova 665, Praha 18. (letnanylagoon.cz)

Аквацентр «Šutka»

На территории оздоровительного центра находятся две финские сауны с открытыми охлаждёнными бассейнами и две паровые бани. Работает бар с прохладительными напитками и закусками.

Цены: Взрослый билет – 125 крон, детский билет (до 15 лет) – 120 крон, дети до 2 лет – бесплатно. Действует система скидок.
График работы: Понедельник – воскресенье – 10.00 – 21.00. Каждую среду одна сауна предназначена только для женщин.
Адрес: АКВАЦЕНТР ŠUTKA, Čimická 848/41, Praha 8.

Пивной спа-центр «Pivní lázně BBB»

Этот центр предлагает посетителям оригинальную запатентованную процедуру под названием «пивные ванны». Весь процесс проходит в несколько этапов:

• Плавательный бассейн.
• Финская сауна и отдых.
• Пивная баня.
• Отдых в ложе из овсяной соломы.

Цены: пакеты на 2 человек – от 2900 крон.
Пивные бани «ВВВ» можно найти во многих спа-отелях Праги.

Пивные спа «Бернард»

Релакс-процедуры в пивных спа делят на две части:

• Купание в ванне с пивом (на 2 человек).
• Отдых в нагретой постели (с овсяной соломой и без). Можно комбинировать с массажем.

К каждой ванне подключен кран с пивом «Бернард», поэтому его можно пить в своё удовольствие прямо во время процедуры.

В завершение все посетители вознаграждаются оригинальной бутылкой «Бернард» и свидетельством об окончании с подробным описанием процедуры.

То, что для русских людей баня - это святыня, настоящий ритуал и место отдыха, известно даже многим. Именно поэтому, оказавшись волею судьбы за границей - в Праге или другом городе Чехии - русские начинают скучать по любимым банькам.

На русскоязычных форумах Чехии часто встречаются темы, куда можно сходить попариться в Праге и где вообще в чешской столице находятся русские бани. Всем, кто мечтает расслабиться и отдохнуть душой и телом в русских банях в Чехии, читать обязательно.

Баня сауне рознь

Влажный пар

Между финской сауной и русской баней можно найти много общего, но отличает их самое главное: в русской парной обязательно должен быть влажный воздух. Русские традиционно предпочитают влажный пар, в то время как в Чехии и других европейских странах «понимают» только сауну - где сухо и тепло.

Веники из веток деревьев

Еще один главный атрибут русской бани - веник. Его делают из веток березы, дуба, липы и др. Веники оказывают полезное оздоровительное воздействие на организм. Без них русской бани не бывает. Считается, что березовый веник снимает боли в суставах, очищает кожу и лечит раны. Дубовый - оказывает благотворное влияние на кожу, нормализует давление. Липа помогает избавиться от головной боли и вылечить простудные заболевания.

Алкоголь

Баня - это еще и лекарство от похмелья. Любители русской бани недаром считают, что избавятся от любой болезни, как только побывают в парилке. Неразрывно с банями связана традиция употребления спиртных напитков.

Если бокал пива после банных процедур позволить себе все-таки можно, то пить водку в бане медики настоятельно не рекомендуют. Тем не менее, для русских это все равно не помеха. Поэтому в русской бане обязательно должен быть просторный предбанник, где стоит большой стол, за которым можно вкусно поесть и выпить.

Обливания холодной водой

Еще одна традиция в русских банях - обливания холодной водой из бочки или ведра либо окунание в холодную воду. Организм при таких резких сменах температуры испытывает колоссальный шок и срочно «перезапускается», чтобы восстановиться после экстремального потрясения. Человек себя чувствует обновленным и свежим.

Так есть ли русские бани в Чехии? Оказывается, есть, хотя настоящих и не так много.

Русские бани в Чехии: деревня Подмоки

Одна из первых русских бань в Чехии (как окрестили ее владельцы) появилась в 50 км от Праги, рядом с курортным городом Подебрады в аутентичной деревне Подмоки. Строили эту баню знающие люди, которые не раз бывали в России и хорошо понимают, как надо париться.

Русская баня в чешских Подмоках построена из настоящего сруба. Парная, полки, лавки, столы, отделка - все изготовлено из натурального дерева. Здесь можно попариться с веником, а потом выбежать на улицу и окунуться в маленький бассейн с холодной водой. После банных процедур небольшой компанией (до 8 человек) можно посидеть за столом или у камина и отдохнуть. Популярность этой деревенской бани, видимо, большая, раз попасть в нее можно только по предварительной записи по телефону.

Русская баня в Праге - в срубе

Еще одна русская баня, построенная из сруба, есть в Праге, в районе Зличин. Здесь есть все обязательные атрибуты настоящей русской бани: веники, простыни, ведра для обливания, открытая площадка для мангала и даже спутниковое русское телевидение. Вместительность этой бани стандартная - 8-10 человек. А больше и не нужно, ведь хочется спокойно отдохнуть в настоящей русской бане, а не в общественном месте.

Работают и другие бани и сауны в Праге и других городах Чехии, но предложат ли там настоящую влажную парную, хороший жар и веники, это большой вопрос. Удалось ли вам найти свою русскую баню в Чехии? Делитесь в комментариях!